这就是我们的素食宝宝所以孕妇一定要吃，它不仅补充营养，均衡营养。也会让你产后轻松恢复姑娘时候的身材。因为你是碱性体质，是健康的妈妈。
有哪些成分？素食全餐配料表：1、谷物类：糯米、薏米、黑米、玉米、荞麦米、燕麦、黍米、小米、糙米、高粱米、小麦、大麦、黄豆、黑大豆、黑小豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、扁豆、刀豆、青豆、芸豆、荷兰豆、毛豆、四季豆、龙豆、垅船豆、豇豆2、坚果类：山核桃仁、榛子仁、松籽仁、开心果仁、杏仁、葵花籽仁、花生仁、白果果仁3、籽种类：西瓜籽、南瓜籽、葡萄籽、黄瓜籽、紫苏籽、生菜籽、雪里蕻籽、冬瓜籽、苦瓜籽、方瓜籽、佛手瓜籽、金丝瓜籽、丝瓜籽、笋瓜籽、西葫芦籽、角瓜籽、芹菜籽、香菜籽、心里美萝卜籽、花菜籽、西兰花籽、丕兰籽、苋菜籽、苦苣籽、石榴籽、白菜籽、菠菜籽、胡萝卜籽、香椿籽、芥蓝籽、茼蒿籽、油菜籽、黑芝麻、白芝麻、沙棘、决明子、莱菔籽、酸枣仁、火麻仁、松花粉4、菌藻类：榛蘑、猴头、黑木耳、大红菇、松茸、茯苓、银耳、羊肚菌、香菇、红蘑、冬菇、极大螺旋藻、海带、紫菜5、花朵类：重瓣红玫瑰、丁香花、菊花、槐花、代代花、白扁豆花、金银花、丹凤牡丹花、茶树花6、其他：枸杞、红枣、青椒、等种食材有哪些特点？1.营养素齐全，均衡2.碱性食物：纠正酸性体质3.植物蛋白丰富4.碳水化合物少5.不饱和脂肪酸丰富6.抗氧化植物营养素丰富恢复细胞自愈力：百病早愈，异病同治有哪些好处？1，排出宿便毒素（便秘，宿便，消化障碍，胃胀等）2，排出血液毒素（血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠）3，排出化妆品毒素（化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难）4，排出皮肤毒素（色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄）5，排出子宫毒素（子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等）6，排出代谢毒素（肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力低下）。素食全餐男女通用，老少皆宜。排毒素、通气血、补能量，身体健康！关爱自己，关爱你身边的人你说好？研发人自己吃的效果？佐丹力公司董事长韩丹的女儿--第一个素食全餐宝宝“小应时”，韩丹老师在朋友圈的分享了，好漂亮的宝宝啊，头发又黑又密，眼睛亮晶晶，爸爸妈妈从她生命形成就开始吃素食，爸爸更是全素食饮食达人。素食重要声明：不是药，不是保健品，只是我们赖以生存的粮食，是大地母亲赋与我们的，沒有任何人造添加，之所以会改变我们的亚健康和慢性病现象，是因为改变了我们以往的饮食结构和习惯，启动了我们身体原有的自愈力，补充了人体细胞所需的多种营养，才使得身体不药而愈。吃，需耐心，静心，改变生活习惯，学习养生知识，认知身体重要性，一个人假如身体不健康，会引响整个家庭而至整个家族！养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10岁，而你还仍然是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。
天寒露重之时，最显人心的温柔，一份温暖早餐，一声暖心问候。
食物赋予更多温暖的内涵，早餐为家人准备一碗五谷粥，百合、红枣、莲子、银杏都是秋季滋补佳品，百合不仅可以养阴润肺,也能止咳降燥,具有良好的营养滋补之功；红枣可以补气补血、提高免疫力，民间常说“日食三颗枣,百岁不显老之说；莲子养心安神，对于易患咳嗽的人来说，可以通过补肾达到润肺的效果；银杏俗称白果,早在宋代就被列为皇家贡品，可以抗衰老，促循环，但切记不宜多食。热气腾腾的热粥不仅能润肺生津，养阴清燥，更让这个寒露，充满家的味道。
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