白癜风告别援助 https://baike.baidu.com/item/%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B2%E6%B2%BB%E6%8F%B4%E5%8A%A9%E9%A1%B9%E7%9B%AE/22039760?fr=ge_ala哈喽大家好，小编今天给大家带来了一个新鲜的食物，高粱乌米你吃过吗？乌米的样子虽然不是太好看，但营养价值特别高，妇女们的最爱，乌米具有调经止血的功效。
小编一开始看到乌米的时候，第一感觉就是，这个东西能吃吗？打开一看，里面又黑又黏，一点食欲都没有，但有的人非常喜欢吃。
高粱乌米可以用胡萝卜丝一起炒着吃，口感独特，味道鲜美，既营养又好吃，女人们应该多吃一点，朋友们这种独特的美食你吃过吗？欢迎在评论区留言。
