高粱

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乳腺外一科化疗健康教育饮食篇 [复制链接]

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吃不下东西,喝不下水,

一吃就恶心想吐该怎么办?

化疗前:予清淡的饮食,化疗当天进高质量的早餐,避免油腻。

化疗时:如需服用药物,请按时服用,用温开水送服,禁止使用饮料或茶水服用,以免降低药效产生副作用。如果化疗期间,发生呕吐,可在呕吐的间歇期进食,可进食营养丰富的流质或半流质食物。

化疗期间饮食

化疗会引起很多胃肠道的反应,所以饮食要选择高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物为佳,要少而精,多变换品种。

高热量的食物有面包,蛋糕,八宝饭,瘦肉,牛腩,鸡,豆腐等。

高蛋白的食物有各种奶类(牛奶、羊奶、马奶等),鱼类,虾,各种蛋类(鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等),各种豆类(大豆,黄豆,青豆等),各种干果(芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等),禽肉(鸡、鸭、鹅、鹌鹑等)。

高纤维素的食物有各种蔬菜(韭菜、芹菜、茭白、南瓜、白菜、油菜、菜花、菠菜、银耳、香菇、木耳等),五谷杂粮(燕麦、糙米、麦麸、麦片、小麦粒、玉米、黑米、荞麦、高粱米等),各种豆类(黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆等),水果(桑葚、樱桃、酸枣、苹果、梨、石榴等),各种坚果(黑芝麻、松子、杏仁、白芝麻、核桃、榛子、葵花子、花生、西瓜子等)。

低脂肪的食物有各种新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮、坚果、新鲜的鱼类、肉类。

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