北京白癜风专业治疗的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/疙瘩汤
疙瘩汤是很常见的一道家常汤，老少皆宜，养胃又好喝，有人喜欢吃疙瘩粒粒分明的，有人喜欢吃絮状疙瘩的，今天小圃都把做法分享给大家，喜欢的小主可以试试哦~疙瘩汤中，放入3包五珍粉，其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米、红枣，可以大大提高此汤的养胃健脾效果，而且还能去除体内湿气，经常喝不仅可以提高免疫力，还能补充我们人体普遍缺乏的B族维生素和膳食纤维哦~
原料：西红柿、菠菜、鸡蛋、虾皮、五珍粉、盐。
做法步骤：
第1步、准备适量的菠菜，洗净，切成段
第2步、西红柿适量，去皮切成丁
第3步、锅中热油，放入少量虾皮翻炒出味
第4步、再放入西红柿丁，翻炒均匀后，放适量的盐，把西红柿炒出汤汁
第5步、倒入适量的清水，烧开
第6步、拿一个矿泉水瓶，瓶盖上戳两个洞
第7步、瓶中倒入适量的清水（这个是做面疙瘩用的，对于不爱吃面疙瘩的小主，可以省略这一步，直接在碗中放入面粉和五珍粉，倒入适量的清水调成面糊，然后倒入锅中搅匀就可以了）
第8步、准备3包五珍粉
第9步、五珍粉放入盆中，再放入g面粉，拌匀
第10步、矿泉水瓶中的清水倒入盆中，边倒边快速、平稳、均匀的晃动面盆（这时，就可以看到面疙瘩慢慢的形成喽）
第11步、水开后，把面疙瘩倒入锅中，快速搅拌，防止粘连
第12步、待面疙瘩浮起后，淋入鸡蛋液，快速打散，出锅前1分钟放入青菜就可以啦~（喜欢吃香油的小主出锅前可以淋点香油哦）
小贴士：
五珍粉养胃疙瘩汤，简单又营养，美味食谱定期更新，喜欢的宝宝一定要
